Proteine oliebollen mogen natuurlijk niet ontbreken op oudejaarsavond. En waar de traditionele oliebollen erg veel vet en calorieën bevatten krijg je met de proteine oliebollen veel minder van deze dikmakers binnen en krijg
Proteine oliebollen mogen natuurlijk niet ontbreken op oudejaarsavond. En waar de traditionele oliebollen erg veel vet en calorieën bevatten krijg je met de proteine oliebollen veel minder van deze dikmakers binnen en krijg
Magnesium in voeding: Magnesium is een mineraal die die erg belangrijk is voor ons lichaam. Normaal gesproken zouden we voldoende magnesium uit gezonde voeding moeten kunnen halen; er is veel gezonde voeding waar
Leptine is het hormoon dat je na de maaltijd een verzadigd gevoel geeft. Maar maak je te veel leptine aan, dan kan dat leiden tot overeten en overgewicht, maar ook tot Leptine resistentie.
Een plotseling hoger gewicht op de weegschaal door het extra vasthouden van vocht is iets waar veel vrouwen niet blij van worden. Ook dikke enkels en opgezette voeten door extra vocht vasthouden worden
Wat is er nou lekkerder dan een echt goede sandwich met een zelfgemaakte kipsalade als ontbijt of lunch? Probeer deze maar eens en je wilt nooit meer anders. De kipsalade zelf bereiden is
Dit overheerlijke Chocolade bananenbrood recept is eigenlijk een simpele upgrade van de gewone gezonde bananenbrood versie. Chocola maakt alles beter en door toevoeging van cacao krijg je een heerlijke zachte, zoete chocolade bananenbrood